白癜风的预防措施

由于外界环境的多变性，所以现在预防白癜风显得很有必要，那么，白癜风患者应该预防哪些方面呢？因为诱发白癜风的病因有很多，那下面请听西安仁爱白癜风医学研究院的专家为您一一道来。

　　白癜风的预防措施1：专家指出，加强日常防护是很重要的，夏日应避免阳光的照射。在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯可以有效地进行预防。还要要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复。

　　合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。

　　白癜风的预防措施2：专家指出，坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。

　　注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。增强体质、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。防止感染，冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。

　　白癜风的预防措施3：专家指出，白癜风患者保持皮肤清洁，以32-34℃的温水洁肤更容易清洁肌肤，不会造成皮肤油水分泌失衡，且对皮肤有镇静作用，有利于皮肤休息和解除疲劳。白癜风表现有毛发应先剪去，再进行清拭或搽药。白癜风患者患部表面脓性分泌物较多时，先用双氧水浸湿棉球清拭或用1：5000高锰酸钾液清拭后，白癜风治疗选用适当的药物外搽并用纱布包扎。若患部表面分泌物为浆液性，可先湿敷或直接搽黄连油。患部表皮结痂或痂与毛发粘结时，切不可在痂上搽药，可先在痂上搽无刺激性软膏后包扎，经24小时掀开，痂软化脱落，剪去毛发，根据病情再适当涂药。

　　患部已形成脓疱时，先用75%酒精在周围搽洗消毒后，剪除疱壁然后用药。如为大水疱，应在消毒后剪破疱壁放出液体内容，不必全部剪除疱壁。大水疱如已破裂，可将疱膜剪除，然后用药。避免皮肤损伤，一些皮肤小损伤也应及时处理，预防发生继发感染。

　　以上就是西安仁爱白癜风医学研究院的专家为您做出的详细的解答了，此外，生活中还要保持一个乐观向上的生活情趣，要保证有一个积极向上的心态，让我们一起为预防白癜风而努力吧。